Over&Over

Yo~

Oon nyt lukenut terveystiedon alueesta n. 3/4 ja kirjoitukset on 22.9. *huoh* eli mulla on vielä aikaa nopeasti lukaista toi yksi kirja ja sitten mun pitäisi niinsanotusti olla valmis... tietenkin kertaan vielä. Toisaalta tykkään lukea tota, koska opin siinä samalla kaikkia mielenkiintoisia pikkusia asioita, jotka on sinänsä kokonaisuuden kannalta aika turhia, mut kiinnostaa mua silti melkein eniten : D

Esim. jos syö oman normaalin syöntitavan mukaan, eli ei tee mitään suuria muutoksiaan ruokavaliossa esim. jätä syömättä yhtenä päivänä etc. niin sillon syö melkein saman grammamäärän ruokaa joka päivä.... how cool is that? :--D
JA se on ihan sama tekeekö yhtenä päivänä viikosta 2h hikistä treeniä, vai liikkuuko seitsemänä päivänä viikossa n. 5 minuuttia sillai et hengästyy. Kalorien kulutusmäärä on ihan sama ! : D JA yhteen liikakiloon on varastoitunut about 7000kcal energiaa eli jos vähentää omaa energiansaantiaan 500kcal:la päivässä niin laihtuu puoli kiloa viikossa! ah man, i just love this shit....

More tips to come...! lol no, don't listen to me : D

mutta aiheesta toiseen.... atm oon _todella hämmentynyt. Tunteet ja järki ei kävele nyt käsi kädessä, mikä on mulle tosi harvinaista. En osaa yhtään päättää, että mitä aion tehdä. Enkä voi kertoa tästä nyt yleisesti, koska... asia on niin sekava muutenkin. Olis vaan kiva, jos joku osais ohjata oikeaan suuntaan. (;_;)

Today is Minttu's birthday~ mut mennään vasta lauantaina baariin juhlimaan sitä : ) en oikein tiedä mitä laittaisin päälle.. DD: vaatekriisidesuyo~ Haluaisin kyllä lätkästä noi 12mm tekoripset. muhahhhaha~ mut.... sen näkee sitten. : D

Laitan vielä 'my look today' -kuvia ehkä jossain vaiheessa iltaa. JOS jaksan. Nyt alan kuitenkin kattomaan leffaa : the Crazies ja sitten teen englannin aineen.

ps. Aw man,I've got no fooooooddd in the fridge~ ;_; fuuuuuu

With Love,
TOKI